đậu phộng giúp giảm cân

10 thực phẩm cần biết cho chế độ giảm cân của bạn

10 thực phẩm cần biết cho chế độ giảm cân của bạn

Vị đắng của loại sôcôla nguyên chất này có thể giúp kìm chế cơn thèm ăn. Một số cuộc nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những chất chống ôxy hóa trong sôcôla đen sẽ hoạt động như những chất ngăn