Hướng dẫn làm nước uống giảm cân từ bưởi, dưa chuột, quýt

Chuẩn bị nguyên liệu:
– 1/2 quả bưởi (chọn loại bưởi có độ chua vừa phải)
– 1 quả quýt (cũng chọn loại có độ chua vừa phải)
– 1 quả dưa chuột to hoặc 2 quả dưa chuột nhỏ
– 1 cốc nước lọc
Hướng dẫn thực hiện:
– Nửa quả bưởi bạn bóc vỏ tách lấy múi bưởi. Mỗi múi bưởi bạn tách tiếp thành 3 phần nhỏ.
– Quýt bóc bỏ, tách lấy múi, cắt đôi mỗi múi quýt.
– Dưa chuột gọt vỏ, thái thành từng lát mỏng.
– Cho những nguyên liệu trên vào nước lọc, ngâm 45 phút là bạn đã có nước uống giảm cân detox rất tuyệt vời rồi
Nội dung cùng danh mục
- Giảm cân với 1 cốc trà hoa nhài mỗi sáng
- Giảm cân hiệu quả cùng chè xanh
- Công thức làm trà gừng giảm cân nhanh chóng
- Cách làm thức uống giảm cân với chanh
- Làm sinh tố cà rốt giảm cân hay
- Làm sinh tố giảm cân với xoài
- Cách làm sinh tố giảm cân với dưa leo
- Làm thức uống giảm cân hiệu quả ngon miệng
- Công thức giảm cân từ dứa và mía
- Nước ép dưa hấu giúp giảm cân hiệu quả
- Giảm cân hiệu quả với nước mía