Giảm cân hiệu quả cùng chè xanh
Đây là một trong những công thức trà detox giảm cân dễ thực hiện nhất. Không chỉ vậy, chè xanh còn có tác dụng giải nhiệt, hỗ trợ điều trị mụn từ bên trong bên cạnh công dụng giảm béo hiệu quả.
Nguyên liệu:
+ 1 lạng chè khô
+ 1 lít nước
+ 10 ml mật ong nguyên chất
Cách làm:
+ Cho 1 lạng chè khô vào ấm, cho nước sôi vào lắc nhẹ sau đó đổ bỏ nước này đi.
+ Tiếp tục cho nước sôi vào và ngâm trong vòng 30 phút.
+ Sau đó bạn rót ra cốc, bổ sung thêm 1 – 2 thìa mật ong nguyên chất vào.
+ Nên uống sau mỗi bữa ăn 30 phút.
Theo giammonhanh.com.vn
Nội dung cùng danh mục
- Hướng dẫn làm nước uống giảm cân từ bưởi, dưa chuột, quýt
- Giảm cân với 1 cốc trà hoa nhài mỗi sáng
- Công thức làm trà gừng giảm cân nhanh chóng
- Cách làm thức uống giảm cân với chanh
- Làm sinh tố cà rốt giảm cân hay
- Làm sinh tố giảm cân với xoài
- Cách làm sinh tố giảm cân với dưa leo
- Làm thức uống giảm cân hiệu quả ngon miệng
- Công thức giảm cân từ dứa và mía
- Nước ép dưa hấu giúp giảm cân hiệu quả
- Giảm cân hiệu quả với nước mía
